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寶貝龍兒童運動館 幼兒體能體操課程 專業教練上課 開心運動 增強體能 位於雲林國民運動中心

2019-10-01
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兒童體操課程推薦 – 在寶貝龍兒童運動館東仔可以一邊快樂的運動,一邊訓練體能肌耐力、感覺統合

在專業又有耐心的教練帶領下,加上安全、舒適又寬敞的運動場地

不論是爬、撐、滾、走、跳、跑、翻…等等,都難不倒喜歡上體操課的東仔

孩子有固定的運動習慣,在學習力上更能專注

這也是我堅持要讓東仔持續運動的關鍵

 

寶貝龍兒童運動館就在今年新開幕的雲林縣國民運動中心

新穎的國民運動中心靠近斗六市水岸藝術園區,是斗六第一座結合運動及休閒功能的綜合運動館

除了幼兒體適能教室,還有體適能中心、游泳池、桌球室、韻律、TRX、飛輪教室

羽球場、直排輪、曲棍球場…等等,非常適合全家大小一起來運動

 

寶貝龍兒童運動館位於國民運動中心3樓

直接從大廳搭乘電梯至3樓,不需特別購票進入

寶貝龍兒童運動館從週二至週日都有開班

只要事先透過官方 Line@: @ltn11436n 或 Facebook 粉絲頁向寶貝龍預約即可體驗試上

體驗試上後立即報名的話,還有優惠免試上費 $ 200元哦!

 

寶貝龍兒童運動館教室明亮、舒適

家長可以透過大片透明玻璃看到小朋友們上課的情形

旁邊也都有座位區讓大人、小孩休息

教室旁就有飲水機、更衣室、洗手間,相當方便

 

東仔目不轉睛的看著初級班的小朋友們上課

整個心都飛進去,想趕快一起跑跑、跳跳啦!

 

小朋友在寶貝龍上課的同時,大人也可到對面的體適能中心運動

體適能中心裡有各種運動器材、設備,空間也相當寬敞

 

寶貝龍兒童運動館在台中有兩家分館,位於斗六的雲林縣國民運動中心是第三家分館

課程有5大學習項目:地板平衡木跳箱單槓彈簧床

依照不同年齡分班,採團體班教學

親子班:1歲10個月 ~ 3歲

親幼班:2歲10個月 ~ 3歲半

幼幼班:3歲 ~ 4歲半

初級班:4歲半 ~ 6歲

進階班:6歲以上

進階二班/ 技巧班:6歲以上 (需經由教練評估)

 

每個課程時段額滿後就不再招生

有符合自己上課的時段,記得趕快預約以免向偶

詳細的課程也可直接詢問寶貝龍兒童運動館哦!

 

上一堂課的學生們下課後,東仔迫不及待的詢問教練能不能進教室玩了

正式上課後,教練先讓孩子們透過跑、跳、爬…等,暖身一下

跟同年齡的孩子們一起上課,總能激起東仔好勝的心

教練給了指令動作後,東仔努力又開心的跟著同學們一起運動著

 

教練每個星期都會將動作稍微變化讓孩子練習

讓孩子們循序漸進將動作做熟,孩子持續練習不但可以越來越棒

也會對自己更有自信,同時淺移默化中訓練體能、肌耐力

 

透過不同的跑、跳、撐、翻的地板動作來刺激孩子的肢體發展

增強孩子的柔軟度、肌耐力與協調性

 

寶貝龍兒童運動館的教練風趣又幽默

上課時總是用有趣的方式,正向積極鼓勵孩子克服動作上的難度

東仔每次都在教練的鼓舞下,開心的挑戰各種不同的動作

 

當東仔主動想要挑戰更高的高度,教練也會提供適當的器材讓東仔挑戰

 

在四四方方的軟墊上再加三角錐,讓東仔挑戰將腳舉得更高

 

光是平衡木教練就會依照不同的班別給予指令

以前東仔只要維持平衡通過平衡木即可

漸漸的教練會提供不同的指令變化,例如將單腳抬起90度,雙手在單腳下拍手

讓東仔練習協調性、平衡感

 

蹲低抱腳往後走,教練隨時都在身旁協助,讓孩子可以安心、專注在自己的動作上

 

透過不同的動作,教練會隨時注意孩子哪個部位的肌耐力比較不足

東仔用手撐起的這個動作因為手的力氣不夠,總是無法順利撐起

教練也會在旁邊陪伴、鼓勵,並教導、示範正確的動作,避免小朋友受傷

 

當孩子通過指令要求後,教練也不吝嗇的與孩子相互擊掌、鼓勵

 

彈簧床是東仔最愛的項目之一

除了在彈跳床上跳高高,教練會要求孩子在彈跳的同時做出伸、屈、轉的動作提升肌力

更重要的是發展空間平衡感,讓孩子拉伸各關節

東仔在彈跳的同時,還要轉身、維持平衡,最後完美的立定站好

教練隨時在旁邊提醒孩子跳的同時做哪些動作,讓孩子更順利完成動作

讓孩子在彈簧床上得到滿滿的成就感

 

這個仰臥起坐的動作,東仔從一開始需要雙手拉褲子往上撐起

到現在可以雙手抱頭就做到,也是漸漸訓練的成果啊!

 

在寶貝龍上課就是要讓孩子全身、四肢都運動到

讓孩子培養運動習慣,也讓孩子覺得運動是項有趣的活動,愛上運動

 

單槓也是東仔喜愛的項目之一

透過教練的協助,不論是在單槓上擺動或是鉤、迴環、踢都沒問題

 

課程的尾聲就是孩子們最期待的玩遊戲時間

教練輕輕鬆鬆擺設幾個三角錐,教室立馬化身為夜市裡熱門的套圈圈攤位

丟出大大的呼拉圈,東仔可以成功套進幾個呢?!

 

整堂課下來,東仔依照教練給的不同指令,跟著同學們一起跑跑、跳跳

寶貝龍的教練都是體育相關科系畢業,也有相關證照

在安全的場地空間及專業的教練指導下,孩子們開心的完成各種不同難易度的體操動作

學習到正確的體操動作後,東仔在遊樂場玩就可以保護自己、不容易受傷

來到寶貝龍邊玩邊訓練體能,樂趣無窮

在寶貝龍兒童運動館除了讓小朋友快樂的愛上運動,教練也非常重視禮貌

下課前一定要向教練敬禮、說謝謝教練

 

看著東仔從一開始在寶貝龍兒童運動館上課時,明明運動量很大,肢體卻很不協調

每次都要重覆做很多次才能完成教練給的指令

幾個月後,東仔漸漸對教練給的每個關卡都能游刃有餘、輕鬆破關

那種成就感不言而喻

東仔學習、訓練後的平衡感、協調性,都讓東仔更勇於嘗試不同的挑戰

就算是高空探索也樂於挑戰自我呢!

 

想讓孩子透過體能體操培養運動習慣嗎?!

趕緊查看寶貝龍兒童運動館的課程表,預約寶貝適合上課的時段

雲林運動中心館地址:雲林縣斗六市莊敬路353號3樓

台中進化館地址:台中市北區進化北路487號2樓

台中北區運動中心館地址:台中市北區崇德路一段55號2樓

官網:http://www.babydragongym.com/

Facebook 粉絲頁:https://www.facebook.com/babyDragon520/

 

♥ 猴子【東】要來送好禮啦 ♥

感謝寶貝龍兒童運動館提供兒童體操上課券給猴子【東】遊記的粉絲們

上課券可在雲林縣國民運動中心的分館使用,無使用期限

只要完成以下動作就符合抽獎資格哦 ~

 

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以上步驟要確實

活動期間:即日起 ~ 2019/10/20 (星期日)

抽獎日期:2019/10/21 (星期一)

抽獎名額:共5名,各獲得寶貝龍兒童運動館的兒童體操上課券一張

 

 

 

東仔有粉絲團了喲~~

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