如何幫孩子挑選葉黃素？兒童葉黃素推薦品牌？買了葉黃素小朋友不吃怎麼辦？這些都是身為媽媽我的疑問，長期追蹤猴子【東】遊記的粉絲們都知道，東仔沒有推薦過任何兒童保健營養品，因為這孩子超級無敵挑嘴，膠囊、粉狀、錠狀、液狀…任何營養品都不愛！常常花了錢購買，苦口婆心、溫情喊話，結果東仔完全不賞臉，就算願意淺嘗一口，之後也是拒絕再吃！「GA黃金甲葉黃素果凍」真的就像果凍一樣好吃，不用媽媽催，東仔每天都會記得打開冰箱拿來吃！
→跟著猴子【東】遊記一起吃喝玩樂←
→LINE好友：https://lin.ee/EYXfBXD←
現在的孩子都是在充滿影音、手遊的3C世界裡長大，即便已非常限制東仔使用3C的時間，疫情期間小學連續幾個月的線上課程、寫功課姿勢不正確、太靠近桌子寫字、近距離看3C產品…等，終於還是影響了東仔的視力。開學除了開心把孩子送進校園，其實媽媽心底最害怕的就是收到視力健康檢查複檢與矯治回條，有在開學期間帶孩子去眼科檢查的爸媽就知道，那簡直只能用人山人海來形容，滿滿的大人、小孩擠在診所或醫院的候診室，大家都是要來複檢視力！東仔升上高年級，需要花更多的時間坐在書桌前學習，讓我更積極的想幫東仔補充葉黃素。
文章目錄：
如何補充葉黃素
除了一放假就盡量帶著東仔往戶外跑、走步道，希望讓孩子多看看蔚藍的天空、青山綠水，平常也鼓勵東仔多吃富含葉黃素的深綠色蔬菜、注意看書、看3C產品的距離。偏偏這孩子非常挑嘴，不但營養不均衡還總說綠色青菜有某種味道，老是敬而遠之，讓人恨鐵不成鋼。
真心推薦到山上渡假，之前帶著東仔到拉拉山住民宿，望著雲霧繚繞、一望無盡的美麗山巒，真的讓視野變得非常寬闊。拉拉山民宿住這裡 → https://www.adongm.com/blog/46542/
走步道、爬山登高望遠，大人、小孩都能運動一下、流流汗、遠離3C。
三汀山小百岳 → https://www.adongm.com/blog/53412/
獅頭山步道 → https://www.adongm.com/blog/51974/
適合補充葉黃素的族群
現代人3C產品不離身，重度使用手機、電腦、平板的狀況，還有常熬夜的大人、課業壓力重的學生以及銀髮族長輩們，都需特別注意葉黃素的補充、保護眼睛視力。
如何挑選適合的葉黃素
每天耳提面命的提醒東仔讓眼睛休息、保持距離看書、多吃青菜、少吃甜食，避免影響視覺神經的發育，我也積極的找尋可以額外補充黃葉素的兒童保健品。市面上的葉黃素種類、品牌相當多，讓小朋友吃下肚的東西，爸媽們一定要謹慎挑選成份跟配方，以及是否真的能補充到位。GA黃金甲葉黃素團購優惠這裡買 → https://ga12life.com/1cDda
游離型葉黃素
根據報導指出，目前市售的葉黃素區分為游離型與酯化型，游離型人體可直接吸收，吸收率比酯化型高。
葉黃素劑量
衛福部建議每日補充葉黃素不應超過30mg，多吃無益，可每日攝取6~12mg左右。
專利成份
葉黃素除了花青素、胡蘿蔔素的成份很重要之外，另外可以輔助葉黃素的蝦紅素及小米草也相當關鍵。小米草是歐洲古老草本配方，被歐洲人喻為是可以喝的晶潤水。
葉黃素&玉米黃素
美國國衛院AREDS實驗研究顯示葉黃素與玉米黃素的黃金配方比例10:2最佳。
GA黃金甲葉黃素果凍 特色
關於葉黃素，我幫東仔挑選的重點很簡單，注重葉黃素成份、配方，還有很重要的就是，東仔願意吃！！因為不管葉黃素好不好，如果東仔不吃，那一點幫助也沒有啊！台灣品牌GA黃金甲非常特別，「GA黃金甲葉黃素果凍」真的就像果凍一樣，完全就是小朋友愛的，大人、小孩的接受度都超高！GA黃金甲葉黃素果凍對東仔來說，不是在吃保健營養品，而是在品嚐美味的果凍呢！
GA黃金甲葉黃素果凍 包裝介紹
GA黃金甲葉黃素果凍外盒是亮眼的金黃色，一盒有30包獨立包裝，非常方便攜帶跟食用，小朋友一天一包就很足夠。
GA黃金甲葉黃素果凍是FloraGLO游離型葉黃素，小朋友更好吸收。同時含有各種專利成份，花青素、胡蘿蔔素、蝦紅素、小米草，生產的工廠也有通過系統驗證。GA黃金甲葉黃素果凍採用植物性蝦紅素，素食者也可食用。
GA黃金甲葉黃素果凍 怎麼吃
每天飯後食用吸收更好，東仔每天飯後直接從盒裡拿出一條來吃，或是事先冰到冰箱裡，冷藏過的GA黃金甲葉黃素果凍冰冰涼涼，更適合在炎熱的季節吃，風味一級棒！
包裝上的這句話我好喜歡，擁有宏觀視野，絕非一日可及，恭喜你今天又邁進一步。期望東仔的心裡跟身體能夠擁有更寬廣的視野，好好探索這學海無涯的遼闊世界！
GA黃金甲葉黃素果凍 口感
本來對任何保健營養品興致缺缺的東仔，一聽到冰箱裡有GA黃金甲葉黃素果凍，喜歡吃冰的東仔興致勃勃打開來吃，立馬愛上這冰涼的果凍口感！第一天吃過GA黃金甲葉黃素果凍後，東仔晚上躺在床上睡覺，突然跟我說，他明天早上就要吃冰過的葉黃素！哇！皇天不負苦心人，終於有東仔願意主動吃的保健品了！東仔說這葉黃素果凍有草莓的味道，我倒覺得有百香果的香氣，Q彈滑順的口感非常爽口。團購優惠這裡買 → https://ga12life.com/1cDda
GA黃金甲葉黃素果凍竟然還獲得風味品質最佳產品才能獲得認證的iQTi國際風味評鑑，一星獎章！我以為這只會出現在美食上，GA黃金甲竟然可以把葉黃素變得這樣好吃，太厲害了！
有了風味絕佳的GA黃金甲葉黃素果凍，終於不用擔心花了大錢買保健品，小朋友卻不喜歡吃的狀況，東仔現在每天都會記得在飯後吃GA黃金甲葉黃素果凍、補充營養！團購優惠這裡買 → https://ga12life.com/1cDda
平常吃GA黃金甲葉黃素果凍，假日再帶東仔到戶外跑跑跳跳，小朋友健健康康、平平安安，就是父母的最大安慰！
GA黃金甲葉黃素果凍 限時團購
想跟東仔一起愛上吃GA黃金甲葉黃素果凍嗎？！GA黃金甲提供給猴子【東】遊記的粉絲團購限定優惠，限時搶購只有7天哦！
這裡買 → https://ga12life.com/1cDda
按讚加入粉絲團
![延伸閱讀：[台中] 寶貝龍兒童運動館 讓孩子快樂運動 訓練肌耐力 兒童體操 感覺統合推薦](https://www.adongm.com/wp-content/uploads/2019/01/1547483273-1217ce1772aefdbc35ed59400ed370a6.jpg "延伸閱讀：[台中] 寶貝龍兒童運動館 讓孩子快樂運動 訓練肌耐力 兒童體操 感覺統合推薦")
